Uzaklaşan Erkeğe Nasıl Davranmalı

Uzaklaşan Erkeğe Nasıl Davranmalı  | Bir ilişkide erkek neden birden bire soğuk davranmaya, mesafeli olmaya veya tamamen kaybolmaya başlar? Bu sorunun tek bir cevabı yoktur. Her erkeğin kendine özgü sebepleri, duyguları ve davranışları vardır. Ancak genel olarak, erkeklerin uzaklaşmasının arkasında yatan bazı yaygın nedenler vardır. Bu nedenleri anlamak, onlara nasıl yaklaşacağınızı ve ilişkinizi nasıl kurtaracağınızı belirlemenize yardımcı olabilir.

İşte uzaklaşan erkeğin nedenleri

• Uzaklaşan Erkeğin Duygularından Korkması: Bu bölümde, erkeğinizin duygularından korktuğunu veya rahatsız olduğunu anlatabilirsiniz. Belki de sizinle olan ilişkisinden çok memnundur, ama aynı zamanda kendini çok kırılgan ve savunmasız hissediyordur. Sizinle olan bağını kaybetmekten veya sizi hayal kırıklığına uğratmaktan korkuyordur. Bu yüzden duygularını bastırmaya veya kaçmaya çalışıyordur. Bu durumda yapmanız gereken şey, ona güven vermek, onu desteklemek ve onunla iletişim kurmaktır. Ona duygularını ifade etmesi için güvenli bir alan yaratın. Ona nasıl hissettiğinizi ve ne istediğinizi açıkça söyleyin. Onun da sizinle paylaşmasını teşvik edin. Ona karşı saygılı, sabırlı ve anlayışlı olun.
• Uzaklaşan Erkeğin Bağlanma Korkusu: Bu bölümde, erkeğinizin bağlanma korkusundan bahsedebilirsiniz. Belki de erkeğiniz uzun süreli bir ilişkiye hazır değildir veya böyle bir ilişkiyi istemiyordur. Belki de daha önce yaşadığı kötü deneyimlerden dolayı bağlanmaktan çekiniyordur. Belki de ailesinin boşanması gibi travmatik olaylar yaşamıştır ve bu yüzden güven sorunları vardır. Bu durumda yapmanız gereken şey, ona baskı yapmamak, ona alan vermek ve ona güvenmek. Ona bağlanmanın güzel yanlarını gösterin, onu takdir edin, ona ilgi gösterin, onunla eğlenin. Ona bağlanmanın korkulacak bir şey olmadığını, aksine mutluluk getireceğini anlatın.
• Uzaklaşan Erkeğin Özgürlüğünü Kaybetme Korkusu: Bu bölümde, erkeğinizin özgürlüğünü kaybetme korkusunu ele alabilirsiniz. Belki de erkeğiniz ilişkinizin getirdiği sorumluluklardan kaçmak istiyordur. Belki de hayatında yapmak istediği başka şeyler vardır ve bunları yapmak için zaman bulamıyordur. Belki de arkadaşlarıyla vakit geçirmek, hobilerine zaman ayırmak, kariyerine odaklanmak gibi şeyleri özlemiştir. Bu durumda yapmanız gereken şey, ona özgürlüğünü kısıtlamadığınızı göstermek, onun hayatına saygı duymak ve onu desteklemektir. Ona kendi hayatınız olduğunu, onunla birlikte olmanın sizi mutlu ettiğini, ama onunla olmadığınız zamanlarda da kendinize iyi baktığınızı söyleyin. Ona kendi hayatını yaşaması için izin verin, ama onu unutmadığınızı da hissettirin.
• Uzaklaşan Erkeğin Kendi Sorunları: Bu bölümde, erkeğinizin kendi sorunlarından dolayı uzaklaştığını anlatabilirsiniz. Belki de erkeğiniz işte, ailede, sağlıkta veya başka bir alanda stresli bir dönemden geçiyordur. Belki de depresyon, anksiyete, özgüven eksikliği gibi psikolojik sorunları vardır. Belki de sizden yardım istemekten veya sizi yormaktan çekiniyordur. Bu durumda yapmanız gereken şey, ona anlayış göstermek, ona yardım etmeye hazır olduğunuzu söylemek ve onu yargılamamaktır. Ona sorunlarını çözebileceğine inandığınızı, onun yanında olduğunuzu ve onu sevdiğinizi belirtin.

Kaynaklar:

¹: 6 Ways to Deal With People Who Are Distant – Talkspace

²: 13 Core Reasons Why Men Pull Away (+ What YOU Can Do To Help)

Uzaklaşan erkekle iletişim kurmak.

Uzaklaşan erkekle iletişim kurmak, birçok kadının karşılaştığı bir zorluktur. Uzaklaşan erkek, duygularını paylaşmaktan, yakınlaşmaktan veya sorumluluk almaktan kaçınan bir erkektir. Bu durum, ilişkide güvensizlik, yalnızlık, kızgınlık veya hayal kırıklığı yaratabilir. Uzaklaşan erkekle iletişim kurmak için, onun neden uzaklaştığını anlamak, ona saygı duymak, ona alan vermek ve ona güven vermek gerekiyor.

• Uzaklaşan Erkeği Anlamak: Bu bölümde, erkeğinizin neden uzaklaştığını anlamaya çalışabilirsiniz. Uzaklaşan erkeklerin genellikle çocuklukta yaşadıkları bağlanma sorunları vardır. Belki de anne-babaları duygusal olarak soğuk, ilgisiz, reddedici veya tutarsız davranmışlardır. Bu yüzden erkekler kendilerini güvende hissetmek için duygularını bastırmayı veya kaçmayı öğrenmişlerdir. Uzaklaşan erkeklerin duygularını ifade etmekten korktuklarını, bağlanmaktan çekindiklerini, özgürlüklerini kaybetme endişesi taşıdıklarını veya kendi sorunlarıyla baş etmeye çalıştıklarını bilmek, onlara daha anlayışlı yaklaşmanızı sağlayabilir.
• Uzaklaşan Erkeğe Saygı Duyun: Bu bölümde, erkeğinizin farklılıklarına saygı duymanın öneminden bahsedebilirsiniz. Uzaklaşan erkeklerin sizden farklı değerleri, düşünceleri ve ihtiyaçları olabilir. Onları değiştirmeye çalışmak yerine kabul etmeye çalışın. Onların bakış açısını anlamaya çalışın. Onların kültürel veya kişisel farklılıklarını yargılamayın. Onların duygularını nasıl ifade ettiklerini görmeye çalışın. Onların sevgi dilini öğrenmeye çalışın. Onlara kendileri olabilecekleri güvenli bir ortam yaratın.
• Uzaklaşan Erkeğe Alan Verin: Bu bölümde, erkeğinizin özgürlüğüne saygı göstermenin yollarından söz edebilirsiniz. Uzaklaşan erkekler genellikle ilişkide kendilerini boğulmuş veya sıkışmış hissederler. Bu yüzden kendilerine ait zaman ve mekan isterler. Onlara baskı yapmayın, onları takip etmeyin, onları suçlamayın veya eleştirmeyin. Onlara kendi hayatlarını yaşamaları için izin verin. Onların arkadaşlarıyla vakit geçirmelerine, hobilerine zaman ayırmalarına, kariyerlerine odaklanmalarına destek olun. Onlara ihtiyaç duydukları zaman ve mesafeyi tanıyın.

Kaynaklar:

¹: 21 Ways to Increase Intimacy and Communication with Avoidant Partners

²: Ten Surprising Ways to Connect With a Distant Partner

³: 8 Ways to Communicate with Men | Positive Communication Pro

⁴: How to Communicate with Men | Laura Doyle

Uzaklaşan Erkeği Geri Kazanmak

Uzaklaşan erkeği geri kazanmak, birçok kadının hayalidir. Uzaklaşan erkek, ilişkiden kaçan, duygularını gizleyen, mesafeli davranan veya tamamen ortadan kaybolan bir erkektir. Bu durum, kadınları çaresiz, üzgün, kızgın veya umutsuz hissettirebilir. Uzaklaşan erkeği geri kazanmak için, onun neden uzaklaştığını anlamak, ona saygı duymak, ona ilgi göstermek ve ona güven vermek gerekiyor.

• Uzaklaşan Erkeğin Nedenlerini Anlayın: Bu bölümde, erkeğinizin neden uzaklaştığını anlamaya çalışabilirsiniz. Uzaklaşan erkeklerin genellikle çeşitli sebepleri vardır. Belki de stresli, mutsuz, korkulu, kararsız veya ilgisiz hissediyordur. Belki de sizinle olan ilişkisinden memnun değildir veya başka birini bulmuştur. Belki de bağlanma korkusu, özgürlük endişesi veya güven sorunu yaşamaktadır. Belki de kendi sorunlarıyla baş etmeye çalışmaktadır. Onun neden uzaklaştığını anlamak için, onunla konuşmaya çalışın. Ona sorular sorun, onu dinleyin, ona destek olun. Onun duygularını ve ihtiyaçlarını anlamaya çalışın.
• Uzaklaşan Erkeğe İlgi Gösterin: Bu bölümde, erkeğinizin size yeniden yakınlaşması için nasıl ilgi gösterebileceğinizi anlatabilirsiniz. Uzaklaşan erkekler genellikle ilişkide kendilerini ihmal edilmiş veya değersiz hissederler. Bu yüzden onlara ilgi göstermek için çaba sarf etmeniz gerekir. Onlara sevginizi ve beğeninizi ifade edin. Onları takdir edin, iltifat edin, şaşırtın. Onları dinleyin, onlara dokunun, onlarla eğlenin. Onlara bağlanmanın güzel yanlarını gösterin.
• Uzaklaşan Erkeğe Güven Verin: Bu bölümde, erkeğinizin size güvenmesini sağlayacak bazı ipuçları verebilirsiniz. Uzaklaşan erkekler genellikle güven sorunları yaşarlar. Sizinle olan ilişkilerinin geleceğinden, sizin onları sevip sevmediğinizden, sizin onları yaralayıp yaralamayacağınızdan emin olmak isterler. Onlara güven vermek için, onlara duygularınızı ve beklentilerinizi açıkça söyleyin. Onlara karşı dürüst, saygılı ve sevgi dolu olun. Onlara ilgi gösterin, onları takdir edin, onları dinleyin, onlara dokunun, onlarla eğlenin, onlarla birlikte büyüyün.

Kaynaklar:

¹: He Is Distant: How To Bring Him Back (Exactly What To Do) – Vixen Daily

²: What to Text a Guy Who is Distant (To Pull Him Back In)

³: 8 Things to Try When a Partner Becomes Distant