• SağlıkSuyun İyileştirici Gücü

    Suyun iyileştirici gücü

    Boşuna dememişler “su hayattır” diye Gıda almadan, vücudumuzdaki besin depolarını kullanarak günlerce yaşayabiliriz ama susuz en fazla birkaç gün! Bu mucizevi şeffaf içecek, içimizi de temizler, dişimizi da. Susuz bir dünyanın mümkün olmayacağını biliyoruz, peki ya suyun mucizelerini?

  • YaşamNasıl meditasyon yapabiliriz

    Meditasyona Başlamak İçin Çok Sebebimiz Var!

    Meditasyon binlerce yıldır dünyanın hemen her yerinde uygulanan ye hayatımızda olan bir pratik. Farkındalıkla yapılan her şey, bir tür meditasyon aslında. Nasıl mi? İşte henüz “ meditasyonla tanışmayanlar için faydalı bir giriş, kılavuzu…

  • YaşamReLife Sistemi İle Yeniden Başlamaya Hazır mısınız

    ReLife Sistemi İle Yeniden Başlamaya Hazır mısınız?

    Son nefesimize kadar yeniden, yeniden, yeniden başlamak için fırsatımız var. ReLife Sistemi İle Yeniden Başlamaya Hazır mısınız? | O zaman neden hemen olmasın, yarın mesela? Çok zor olduğunu düşünüp kendinize engeller koyuyorsanız, geliştirdiği “ReLife' sistemiyle pek çok yaşama dokunan Zeynep Dündar'ın size anlatacakları var...

  • YaşamKendi Bedenimizin Efendileriyiz Kendimize Şifa Getiren Simyacılarız

    Kendi Bedenimizin Efendileriyiz Kendimize Şifa Getiren Simyacılarız

    Ünlü yogi ve ses terapisti Muayad Najemeddin yoga, meditasyon, sesle şifa, watsu, enerji şifası ve ışık terapisiyle beden, zihin ve ruhun her yönünü hedefleyen bir dizi deneyimi birleştiriyor. Najemeddin, “Nasıl hissettiğimizi ve bize neyin hizmet edip neyin yararlı olmadığını anlamak için bedenlerimizi ve iç gerçeğimizi dinlemek görevimizdir” diyor,

  • AnalizAç kalmaktan korkma, aç'da kalma!

    Aç kalmaktan korkma, aç’da kalma!

    Vücudumuzun neye ihtiyacı olduğunu biliyor, onunla mücadele etmeyi bırakıp açlık-tokluk durumlarıyla barıştığımızda sinyalleri alır ve bize doğru adımları atmak için fırsat verir, ama önce şu sorunun üzerinde biraz düşünelim; aç olmadığım halde neden yemek yiyorum?

  • ToplumYabancılaşma, tek başınalık ve yalnızlık

    Yabancılaşma Tek Başınalık ve Yalnızlık

    Ayırıcı olarak düşündüğümüzde insan tekil bir doğa varlığıdır, dinamik bir organizmadır, diğer tekillerin dışındadır, onlarla arasında organik ve kültürel bir sınır vardır. Birleştirici olarak düşündüğümüzde ise insan toplumsal bir varlıktır, toplu yaşam için diğer tekilliklerin içine doğru hissetmek ve düşünmek, sınırların akıcılığını sağlamak, kültürel köprüler kurmak zorundadır.

  • ToplumHasta bir toplumda sağlıklı kalmak mümkün mü

    Hasta bir toplumda sağlıklı kalmak mümkün mü?

    Ruhumuzun “bağışıklık sistemi” güçlü kaldığı sürece “sakatlanmalardan” korunarak sağlıklı kalabiliriz, ama zor ve bedeli var (1) Klasik bireysel terapi destekleriyle ruhsal sağlığa kavuşmayı denemenin dışında farklı bir yol daha var.  Alman psikolog K. Holzkamp’ın (1927-1995) “Eleştirel Psikoloji” ekolüyle kısaca bakalım (2).

  • AnalizFelsefe Yapmanın Ne Önemi Var

    Felsefe Yapmanın Ne Önemi Var?

    Bir yerde yolunu oldukça kolay bulan biri olsam da yolumu bulduğum yerin gerçekçi bir haritasını çıkarmak konusunda oldukça yeteneksizimdir. Bu yer bir bina, bir mahalle, bir şehir veya anayollarla ulaşılabilen uzak bir yer olabilir. Her koşulda yolumu bulmamı sağlayan şey, bir yerden bir yere giderken, bulunduğum çeşitli konumlarda ne yapabileceğimin bilgisidir.

  • AnalizYapay Zekâda Yanlılık

    Yapay Zekâda Yanlılık

    Yapay zekâda yanlılık derin öğrenme sürecinin birçok aşamasında ortaya çıkabiliyor; bilgisayar bilimindeki mevcut uygulamalar ise nedenini henüz saptayabilecek düzeyde değil. Son birkaç ay içerisinde, yapay zekâ uygulamalarının büyük çoğunluğunun derin öğrenme olarak adlandırılan algoritma kategorilerinde nasıl temellendiğini ve bu derin öğrenme algoritmasının verilerdeki örüntüleri nasıl keşfedebildiğini belgelendirdik.

  • ToplumKaçmış aklımızı geri kazanarak özgürleşebilir miyiz Ne kadar ve nasıl

    Kaçmış aklımızı geri kazanarak özgürleşebilir miyiz? Ne kadar ve nasıl?

    Hasta bir toplumda sağlıklı kalmak mümkün mü? Yazımızda içinde yaşadığımız “hasta” toplumsal düzenin iktisadi - politik - hukuksal - kültürel gerçekliğine sorgulamaksızın uymamız sonucundan ortaya çıkan “normalliğin patolojisi”nden (1), “Eleştirel Psikoloji” yaklaşımıyla başka türlü bir akıl yürütme ve başka türlü davranma olanakları sağlayan koşul-anlam çözümlemeleriyle kurtulma olanağından bahsetmiştik.

  • İş DünyasıUzaktan Çalışma Eşzamansız Olmalı

    Uzaktan Çalışma Eşzamansız Olmalı

    Dijital dönüşüm bir amaca ulaşmak için bir araç olmalıdır. Ancak çoğu zaman dijital dönüşümün kendisi bir amaç gibi görülüyor. Tüm dijital dönüşüm çabalarının yüzde 70'inin başarısız olmasının nedeni kısmen bu kafa karışıklığından kaynaklanıyor. Çünkü insanlar, tamamen dijitalleşme uğruna büyük resmi tam olarak düşünmeden dönüşüm uğrunda çabalıyorlar.

  • ToplumNeden aklımızı kaçırmıyoruz Yoksa kaçırdık mı

    Neden aklımızı kaçırmıyoruz? Yoksa kaçırdık mı?

    Düzenin “aklını” güçlendirerek akılsızlaşıyoruz. Fakat ego’muz toplumsal gerçekliğe karşı bizi korumak için savunma mekanizmaları dediğimiz bir dizi yanılsamayla aklımızı “kaçmamış” ve yerinde gibi gösteriyor. Fakat yerinde olan; “hasta” toplumsal gerçekliği değiştirme ilgisi taşıması gereken kendi aklımız değil, toplumsal gerçekliği sürdüren düzenin aklına dönüşmüş olan aklımız.